Dialoger om mennesket, ånden og livet i en moderne verden

IMG_1948

Coaching v. Alexander Grigat

Meditation

Meditationen er et begreb der dækker en bred vifte prakisser. Jeg assisterer dér hvor du er, om ønsket er at stifte bekendskab med meditation eller fordybe sin praksis.

Livscoaching

Det er komplekst at være menneske, derfor kan livet nemt skylde over os, hvorfor vi ender med at reagere istedet for at leve. Vi kan dog lære at møde livet,  udfolde os og aktivt at leve livet.

Psykedelisk
integration

Integrationen efter en psykedelisk oplevelse er dér hvor vi lærer af oplevelsen, og lader indsigterne blive en del af hverdagen. Det rigtige arbejde starter efter den psykedeliske rejse.

Om mig

Jeg studerer filosofi og psykologi på RUC, samtidig med at læse til psykoterapeut på Vedfelt instituttet. En seriøs egenpraksis samt supervision, ligger det terapeutiske grundlag.

Blog